Я іду до психолога. Катерина Гольцберг

Я іду до психолога. Катерина Гольцберг

Катерина Гольцберг - дитяча і сімейна психологиня, президентка Професійної асоціації дитячих аналітичних психологів. Авторка численних публікацій на теми ви-ховання дітей, сімейних стосун-ків, зокрема у «Дзеркалі Тижня», «НВ» та інших виданнях. Експертка навчальних центрів «Освіторія», Центр освіти «Оптіма».

Книжка для підлітка та їхніх батьків, що допоможе зрозуміти, як працюють психологи і чим вони можуит зарадить

Непросто жити, коли світ летить шкереберть. Батьки не розуміють, з учителями складно, друзі поводяться дивно і немає сил пояснювати їм, що не так. Тривога, апатія, відсутність відчуття щастя… Непокоїть питання: «Чи зі мною все гаразд? Чи я ок?» 

У медіа та соцмережах радять звертатися до психологів. Але як зважитися піти на розмову, коли є стільки міфів й упереджень, зокрема про те, що до них ходять тільки «психи»? Що говорити і як правильно висловити те, що бентежить? Чим групова терапія відрізняється від індивідуальної? Що робити, якщо ти також хочеш стати психологом? 

Катерина Гольцберг, психологиня з двадцятирічним досвідом, розповідає про все, що має знати людина, яка переступає кабінет психолога і хоче отримати реальну допомогу. Описує процеси роботи, розвінчує міфи, підказує, як обрати тип психологічної допомоги, як формувати запит. Від цих знань залежить те, наскільки якісною буде допомога.