|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Роби те, що складно. І досягнеш того, чого прагнеш. Стів Магнесс
«Я ніколи так не зможу!»
«Я слабак і не впораюся!»
«Для цього треба бути стійким і сильним,а я не такий!»
Ці та подібні фрази ми часто кажемо самі собі або ж чуємо їх від інших людей і замість підтримки та підбадьорення отримуємо ще одну причину зупинитися й навіть не починати робити те, чого прагнемо найбільше.
А що, коли це все - неправда й ми здатні на значно більше, ніж думаємо?
Книга Стіва Маґнесса - всесвітньо відомого експерта з продуктивності, тренера професійних спортивних команд, керівників корпорацій, акторів і митців - саме про те, як перетворити свою слабкість на стійкість і силу.
4 принципи справжньої стійкості, наведені у книзі «Роби те, що складно», навчать:
долати труднощі та біль і досягати ліпших результатів;
бути готовим до фізичного та душевного дискомфорту й долати його;
керувати емоціями й повертати контроль над життям навіть на межі вигорання;
користуватися інструментами для подолання будь-якої перешкоди;
стати здоровішою і щасливішою людиною.