|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити. Донна Джексон Наказава
Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження в сім’ї чи знущання ровесників, смерть рідних або близьких, часті переїзди тощо, стають причиною психічних розладів і фізичних недуг, навіть якщо безпосереднього зв’язку між ними дорослі не бачать.
Стреси змінюють роботу організму на біохімічному рівні.
Із психічно травмованих дітей виростають фізично хворі дорослі
Дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким вдалося знайти цей звʼязок і розірвати його.
Із книги ''Уламки дитячих травм ви дізнаєтеся'':
- як дитячі стреси й «застрягання» в негативному минулому
впливають на ДНК;
- чому так складно позбавитися від болючих спогадів;
- чим відрізняється переживання стресу хлопчиками й дів-
чатками;
- чи можна виправити проблеми зі здоровʼям, працюючи
з негативними спогадами;
- що саме потрібно зробити, щоб змінити ситуацію на ліпше.